頭が冴える、7 つの習慣
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いつも頭が冴え、魅力的な人の習慣をまとめたレポートです。
何かに追われて、物事が進まない。
朝起きた時には頭がボーッとしてしまう。
誰にでもこんな経験ありますよね。
ほんの少し、いつもの習慣を変えるだけで、人はかなり頭の冴えた状態を維持することが出来ます。
このレポートでは、7つの項目に分けて、それらをまとめてみました。
お役に立てていただけると幸いです。
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