2017-07-01から1ヶ月間の記事一覧
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関連ブログ http://amegayanda47718.blog.fc2.com/ 『目の疲れを防ぎ、スッキリした頭で、精神を統一する方法』現代では避けては通れないのが目の疲れ。目の状態を良く保ち、心身ともにスッキリ過ごすコツをまとめたレポートです。デジタルストレスによる目…
関連ブログ http://amegayanda47718.blog.fc2.com/ 『心と体の疲れをやわらげる8つのコツ』心も体も疲れ気味で、固まって動けない。そんな状態を解消するコツをまとめたレポートです。心身の疲れを和らげるコツは。骨盤底筋群という筋肉を意識すること。ちょ…
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関連ブログ http://amegayanda47718.blog.fc2.com/ 『集中力アップのための5つのコツ』高い集中力を身に付けて、日々を充実したものにしたい。そのためのコツをまとめたレポートです。何かを成し遂げるためには、高い集中力が大切。しかし、様々な情報がいつ…
関連ブログ http://amegayanda47718.blog.fc2.com/ 『怒りから身を守る5つのコツ 』怒りの感情は、心身の健康には大敵。人の心と体に様々な悪影響を及ぼす怒りの感情から身を守るコツをまとめたレポートです。人は一旦怒りの感情で心身のバランスが乱れると…
関連ブログ http://amegayanda47718.blog.fc2.com/ 『何をやっても上手く行かない、そんな時に読む7つの話』何をやっても上手く行かない、何がやりたいのかわからない。迷った時に読むレポートです。自分自身の力で自分の人生を切り開いて行くためには、まず…
関連ブログ http://amegayanda47718.blog.fc2.com/ 『幸運を呼び勢いを加速させるコツ』幸運をつかむため、自らの勢いを加速させる方法についてのレポートです。もし今、何事も停滞気味だと感じたら。良い流れに戻したい。そんな時に、勢いはとても大切です…
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関連ブログ http://amegayanda47718.blog.fc2.com/ 『心の安定の保ち方』安定した心を保つコツをまとめたレポートです。いつも平常心で精神的に安定している人は、周囲の人の目には魅力的に映ります。社会的な成功をつかむため、恋愛が上手く行くため、あら…
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関連ブログ http://amegayanda47718.blog.fc2.com/ 『春の心と体のだるさを解消する7つのコツ』春は心も体もだるさを感じやすい季節。だるさを解消するためのコツをまとめてみました。精神的にも身体的にも重だるくて動けない。そんな状態に陥るのを防ぐには…
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