時間コントロールし余裕を保つ6つのコツ
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充実した日々を送るためには、時間のコントロール術は欠かせません。
このレポートでは、余裕を保つための6つのコツをまとめてみました。
時間は誰もが平等に持っている資源。
にもかかわらず、いつも時間に追われている人と、余裕がある人が居ます。
これは決して、経済力の差ではありません。
人の心と体のバランスを支配する自律神経の働きによるものです。
安定感がある人は自然と時間にも余裕が生まれます。
誰にでも出来るちょっとしたコツを身に付けるだけで、時間をコントロールし、余裕を持って日々を過ごすことが出来るようになります。
お役に立てていただけると幸いです。
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